Na temat mleka matki i jego cudownych właściwościach dla noworodków każdy doskonale zdaje sobie sprawę. O tym, że karmienie piersią potrafi być wyzwaniem i często spędza sen z powiek niejednej mamie mówi się już rzadziej, ale na szczęście z pomocą przychodzi doradca laktacyjny. Jednak w dużej mierze mamy muszą same mierzyć się z problemami podczas karmienia, a podstawowe błędy mogą prowadzić do zapalenia piersi.

Sposób przystawiania dziecka do piersi ma ogromne znaczenie. Aby ułatwić sobie i dziecku proces karmienia warto wypracować odpowiednią pozycję. Znaczenie ma nie tylko nasza wygoda, ale też rozmiar piersi czy kształt brodawek. Nie mniej jednak musimy pilnować, aby dziecko opróżniało pierś w miarę symetrycznie, tak aby pokarm nie utkwił w jakiejś jej części.

Regularne i naprzemienne karmienie jest równie istotne i pozwoli uniknąć zapalenia piersi. Należy więc przystawiać maluszka raz do lewej raz do prawej piersi i nie robić zbyt długich przerw pomiędzy karmieniami. Aby ułatwić sobie ten proces najlpiej zapamiętywać ostatnią porę karmienia i pierś z której dziecko jadło. Można również skorzystać z bardzo wygodnej bransoletki, na której można te informacje zaznaczyć podczas każdego karmienia. Dzięki temu, że opaskę można nosić na ręku (jest wykoanana z miękkiego tworzywa) będzie zawsze nam przypominać kiedy było ostatnie karmienie.

Jeżeli jednak widzimy pierwsze objawy zapalenia piersi jak zastój pokarmu, zaczerwienienie czy ból, nie czekajmy aż pojawi się gorączka. Należy zwiększyć częstotliwość opróżniania piersi a po każdym karmieniu chłodzić pierś. Stosowanie tak prostych zasad z pewnością pomoże każdej mamie w łagodzeniu pierwszych objawów.

Alternatywą dla tych mam, które mimo wszystko nie są w stanie karmić piersią dzidziusia, jest laktator. Początkowo może okazać się niezbędny, jeżeli maluszek w ogóle odmawia współpracy przy przystawianiu do piersi, a z czasem świetnym uzupełnieniem gdy mama potrzebuje zostawić maleństwo na dłużej. Nawet jeżeli mama korzysta z laktatora nadal obowiązuje zasada regularnego i naprzemiennego odciągania pokarmu i także w tym przypadku warto posiadać opaskę, która znacznie ten proces usprawni. Zaznaczenie na opasce godziny i minuty stosowania laktatora oraz piersi z której odciągany był pokarm nie zjamuje dłużej niż kilka sekund, a pomoże uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji związanych z zapaleniem piersi.